点击: 文章来源:大连广誉远胃肠病医院 编辑日期:2018-04-23 08:57
生活中,我们可以通过一个人的气色来判断身体状况,中医所讲究的“望、闻、问、切”,其中看一个人的表象就能看出一些问题,比如看舌头,舌头的症状很重要,一些疾病都会通过舌头来表现出来。其中舌苔也可以反应口臭的情况。
舌苔的形成,是因为舌黏膜上丝状乳头不断生长,睡眠中唾液及咀嚼的机械摩擦停止,使得早晨看到舌苔会较厚。如果整天都是厚厚的,是舌的自洁作用无法发挥功能,可能有以下可能:1.外感发热;2.精神压力;3.消化系疾病,如便秘;4.张口呼吸;5.吸烟,口腔卫生不良,口腔炎症。
在夏天可用以下泡茶方:
1.广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱
2.如果有便秘情形就另当别论,泡茶方再加上:炒草决明三钱。
3.适量开水冲泡,待凉即可饮用。
大连广誉远医院肠胃健康专家提醒:对于舌苔的症状,生活上注意事项很简单,就是平时不要吃或尽量少吃冰冷的东西,太凉的食物会使脾胃的阳气更加衰弱,适量进食温性养护脾胃的食物,注意保暖防寒,不刺激身体。