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萎缩性胃炎患者的饮食原则

点击： 文章来源：大连广誉远胃肠病医院 编辑日期：2018-04-18 11:15

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　　患有萎缩性胃炎的患者在饮食方面要多加注意。萎缩性胃炎是很常见的消化系统疾病，多见于中老年人。萎缩性胃炎最重要以及最有效的治疗方法就是注重饮食。那么，大连广誉远医院胃肠健康专家就讲一下患有萎缩性胃炎的患者饮食方面要有哪些原则？
萎缩性胃炎饮食原则

萎缩性胃炎患者饮食应注意什么？

　　萎缩性胃炎饮食原则：
　　1、忌食粗糙和刺激性食物
　　忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。
　　2、避免高脂肪食物
　　高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
　　3、细嚼慢咽助消化
　　细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。
　　4、 饮食有规律
　　注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
　　5、注意营养均衡
　　食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

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