点击: 文章来源:大连广誉远胃肠病医院 编辑日期:2021-02-09 01:30
大连腹泻医院/4种水果摆脱腹泻
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腹泻是一种常见的胃肠道疾病。如果长期腹泻不止会对人体的健康造成很大的危害,而导致腹泻的原因是什么呢?大多数患者都是因为吃了不干净的食物,所谓病从口入,所以人们习惯用一些药物来控制腹泻。其实,吃一些水果也可以有效防治腹泻,下面给大家介绍4种水果,让大家摆脱腹泻困扰。
腹泻是一种高发的肠道疾病,饮食不合理、肠胃受凉都会导致腹泻。腹泻不仅让人尴尬难堪,还会导致营养不良、身体免疫力下降。
腹泻吃什么水果好?
1、石榴
石榴善治滑泻久泄,适宜慢性腹泻和久泻不愈之人。可用酸石榴适量捣汁饮用,或每日2~3 次, 每次吃1~2个。石榴皮止泻效果比石榴果实更佳,可用石榴皮15~20克,水煎后加红糖适量 ,1日2次,饭前服。也可将石榴皮晒干研末,每日早晨服6克,加红糖适量,米汤送服。
2、杨梅
中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
3、鲜桃
发现便溏或腹泻初发,速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个,饭中食大蒜1~2瓣),腹泻立止或大为减轻。
4、苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
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