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防止慢性胃炎你我需知道什么

点击：文章来源：大连广誉远胃肠病医院编辑日期：2019-12-31 05:30

　　慢性胃炎疾病以来就长时间的危害着我们的健康，所以我们关于慢性胃炎疾病的预防也是迫切想要知道的，那么如何防止慢性胃炎疾病的发作呢？今天就由我们大连博士胃肠医院的医师来给您介绍吧。

　　我们在往常生活中大约养成出色的饮食习惯，以有效防止和调养慢性胃炎，详细要留意以下几点：

　　一、进食时大约细嚼慢咽，这样可以减少粗糙食物对胃粘膜的影响。

　　二、要留意饮食的清洁清洁，外界微生物对胃粘膜的危害。

　　三、饮食要规则，切忌暴饮暴食，或不准时正常吃饭。

　　四、尽量多吃精细易消化、营养丰富的食物.

　　五、饮食要油腻，尽量少吃肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少喝酒，少喝浓茶.

　　看了我们医师的介绍后，我想我们对于预防慢性胃炎疾病的方法有所了解，希望我们按照我们医师的方法做好预防，假设您还有疑问需要咨询，请点击我们大连博士胃肠医院在线服务，我们等候您的咨询。

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