点击: 文章来源:大连广誉远胃肠病医院 编辑日期:2020-09-10 08:30
5G来了,生活即将大变样,但是它将带来一个致命问题......
9月20日零点,
华为Mate30系列手机全面开启预售,
期待已久的5G时代终于要来了~
2秒下载一部高清电影
瞬间完成各类APP更新
快到你根本看不到进度条
更能随时随地VR玩“吃鸡”
小编算了下
按照5G的网速
我们每天能省出2个小时的时间
来看书、跑步、睡觉...
然而,还没等我开启对5G生活的规划
办公室小哥哥一盆冷水就泼了过来
5G只会让你熬夜更久、追剧更嗨吧
呵呵呵,这种人
虽然很生气,但确实无法反驳呢
不知什么时候开始,朋友圈刮起了另类鸡汤
下班后,才是一天真正的开始
没有夜生活的人是不完整的
熬夜一时爽,一直熬夜一直爽
年轻人,没有熬不起的夜,
只有熬不完的夜夜夜
刷微博、追网剧、打游戏
填充着熬夜的时光
掉头发、长痘痘、黑眼圈
谱写着熬夜的战绩
熬夜被称为“不规律睡眠”
2007年,世界卫生组织(WHO)
把「熬夜」定义为 2A 类致癌因素
与高温油炸食品同属一类
中国睡眠医学协会调查显示
超过70%的年轻人有熬夜习惯
90%的年轻人
猝死、脑溢血、心肌梗塞
都与熬夜有关
长期熬夜,还会加大人们的食欲
特别是对垃圾食品
烧烤、奶茶、薯片、泡面等的欲望
严重扰乱胃肠消化系统
容易导致腹胀、腹痛、腹泻、便秘
消化不良、消化性胃溃疡及十二指肠溃疡等
24岁的小刘,是资深熬夜达人
每天至少要打游戏到凌晨2点
她说只有在游戏里才能找到真正的自己
然而,游戏里面的小刘
战斗力越来越强
现实中的小刘却出状况了
今年7月份,小刘突发腹痛
到医院做胃肠镜检查后发现
十二指肠球部已有腺瘤样侧生型息肉
幸亏发现及时,否则后果真是不堪设想
手术后的小刘
自觉卸载所有手机游戏
并立誓以后一定会在11点之前睡觉
她告诫大家一定不要熬夜
更不要在熬夜的时候吃
鸡排、烤串、辣条、
薯片、方便面、小火锅......
最重要的是
一定要去做胃肠镜检查啊
专家建议
不管是熬夜达人、胃肠病患者
还是40岁以上的中老年群体
都应该为自己的胃肠健康做一次检查
大连医博胃病医院
胃肠、肛肠专科医院
胃肠镜检查最快当天预约当天查
不到一次汽车保养的钱
就能为自己的胃肠负责3-5年
如果你控制不了自己的睡眠,那就多保养自己的身体吧~
毕竟,身体才是革命的本钱
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