为什么我吃的是草,拉的却是刀?
肛裂是件既痛苦又难堪的疾病,排便的时候生不如死,不排便的时候又觉得它好像消失了,又因为部位隐私,很多人选择的是“忍下去”。
我是一名普通的上班族,平时上班中午一般都在外面吃,公司附近就那么几家餐馆,吃来吃去,我最喜欢吃的还是“麻辣烫”,一周有3、4天都是去吃这个。我本身口味比较重,吃麻辣烫的时候如果不多放些辣吃起来感觉就特没劲,这么吃了好几个月,突然有一天上厕所的时候发现有便后出血的状况,起初我还没在意,但情况越来越严重。发展到后来,我开始害怕上厕所,因为实在是太疼了,像是裹了辣椒油的“玻璃碴子”从肛门划过,每次拉完都疼得我冒一身冷汗。
出血的状况也愈发严重,同事近段时间总说我脸色煞白,问我是不是生病了……我寻思着这么硬扛着也不是办法,还是得去正规医院检查看看是到底怎么回事才行。检查后,医生告诉我这是肛裂,过往吃的那些辛辣刺激性食物可能就是诱因,最后知道真相的我眼泪流下来。
很多人认为肛裂只是字面上的意思,只要不再撑破伤口就可以自动愈合,其实肛裂属于一种感染性溃疡,容易受到感染,疼痛剧烈,短期内即可演变成慢性陈旧性肛裂。粪便刺激
粪便过硬时,肛门肌肉不适应,造成肛门开裂。当发生腹泻时,粪便中的分泌物带有刺激性和腐蚀性,刺激裂口,使伤口溃疡越发严重。且当肠道菌群失调时,粪便变为酸性,也会刺激到裂口,引发疼痛和炎症。病情发展快
初期肛裂,受到轻微刺激即可引发严重疼痛,并且在短期内可演变成慢性、陈旧性肛裂,病情发展快,所以,在发现肛裂苗头时,就应该及时给予治疗处理,不可耽误。肛肠炎症刺激
当患者本身存在肛周脓肿、肛窦炎等肛肠炎症时,很容易使得肛裂伤口受到感染,及时给予消炎处理,情况也较为复杂,更不必说自愈了。
大便通畅
长期便秘是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通畅,对肛裂的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便合理饮食
合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。
保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力适当增加体育锻炼
适当进行体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结。
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