戴上口罩闻到自己口臭?别只顾着刷牙了,你的口臭来源于3个原因
因为疫情的原因,每个人都戴上了口罩,这一戴不要紧,很多人更是亲身感受到了自己的口臭到底有多严重。
因为口罩会对呼吸形成阻力,所以自己呼出的气体,部分会反流到鼻腔中,所以口腔里面的异味会非常的明显,当然每个人都知道,口臭与戴不戴口罩是没有关系的,只是因为过去没有戴,所以没有发觉而已,也不知道有这么严重。那么是哪些原因导致了口臭的出现呢?
1.口腔问题
口臭的源头是口腔,漱口就能减轻口臭,这种情况就是属于口腔问题导致的口臭。口腔性的口臭也分为两个最主要的原因,第1个就是没有及时清洁口腔或者是清洁不彻底,在牙缝等死角位置有残留,导致口臭出现;第2个就是口腔被细菌感染了,比如牙龈炎等问题的出现,口腔里有炎症反应,也会导致口臭。
口腔问题的口臭,其实都是与细菌滋生有关,所以平时不仅要做好彻底清洁,同时要做抑菌处理。大部分人只做了清洁,也就是刷牙,但是杀菌消毒做得不够。如果口臭比较明显的话,其实还可以在刷牙以后,再用漱口水清洁牙齿,漱口水主要就是进行迅速杀菌的,尤其是牙龈肿痛,牙龈炎,口腔里有伤口等情况,用漱口水可以消菌加快恢复,对减轻口臭很有帮助。2.肠胃问题
肠胃不好的人也会发生口臭,而且即使刷牙也不能改善,最常见的肠胃问题,就是幽门螺杆菌感染,这种细菌主要寄生在胃部,在其大量滋生时,可导致腹痛,呕逆,反酸等现象。全世界有近一半的人都受到感染,其中少数人会由此引发胃炎,胃溃疡等疾病,尤其是胃溃疡的人,口臭会非常严重,并且是长期性的存在。
对于幽门螺杆菌感染而导致经常性的胃部不适,需要尽早检查,通过服用抗生素类的药物来灭菌,达到抑制和杀灭幽门螺杆菌的作用。另外,幽门螺杆菌属于传染性病菌,建议家庭为单位检查灭菌,以免出现抗菌后再感染的情况。肠胃问题引起的口臭,需要坚持杀菌,等细菌数量减少了很多以后,胃黏膜会逐渐修复,口臭自然就会减轻了。
3.代谢问题
代谢失常也会引起口臭,比如吃了一些不好的食物,导致肠胃消化不良,或者是身体本来处于异常状态,比如发烧无法正常完成代谢过程都会产生口臭。代谢问题的口臭,来源主要是肠胃和肺部,对于这种情况的口臭,需要等疾病恢复或者是自己调节好身体状态以后,会逐渐恢复。
有没有口臭,与戴不戴口罩没有任何关系,摘掉口罩以后,口臭对自己的影响弱了,但是对周围的人影响强了,所以尽早了解原因,及时改善吧。
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