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大连广誉远胃病医院专家告诉你慢性胃病怎么调理

点击：文章来源：大连广誉远胃肠病医院编辑日期：2018-11-23 17:52

老胃病又犯了？在生活中有胃病的患者很多，而有些患者因为胃病长期难以治愈，所以久而久之便养成了“老胃病”，而这些有着几年或者几十年的老胃病的患者其实很大一部分指的就是慢性胃炎了。

说起这个慢性胃炎，相信很多人都知道得了这病就是一个字——“磨”，因为要治愈慢性胃炎需要坚持不懈的努力，一旦中途不再继续治疗那就前功尽弃了，而这就是老胃病的由来。

大连广誉远胃病医院专家告诉你慢性胃病怎么调理？

慢性胃炎怎么调理？

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以属于这种情况的患者可不要忘了要保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

慢性胃炎调养方法：首先

从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。大连广誉远胃病医院专家表示现在很多人的年轻人都有晚睡晚起后直接将早餐喝午餐一块吃的习惯，这种习惯是必须要改的，不吃早餐可并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，我们的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。否则将会出现极大的影响。

慢性胃炎调养方法：其次

胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。

对于这类患者选择饮食的方法建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

所选择的食物最好以软、松为主，而一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。

很多人都有在饭后喝汤的习惯，这对于慢性胃炎的患者来说是不正确的，因为在饭后喝会增加消化困难，所以有习惯喝汤的人可以选择在饭前喝。

入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

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