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大连肛肠专科医院在哪/三招来有效预防白领患上痔疮避免大量饮酒

点击：文章来源：大连广誉远胃肠病医院编辑日期：2021-04-14 05:30

大连肛肠专科医院在哪/三招来有效预防白领患上痔疮避免大量饮酒

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　　白领们由于长期坐在办公室内缺乏运动，加上饮食不规律等因素，已经成为痔疮的高发群体了。下面就介绍三招来有效预防白领患上痔疮。

　　三招让办公室白领远离痔疮

　　1.需要长期坐着工作的白领来说，还是硬板更能有效预防痔疮。这时因为当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。

　　2.要养成按时排便最好在每天早晨起床后就立即排便的习惯。不能因为工作繁忙的原因，忍住便意。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。缓解了便秘问题后，患上痔疮的可能性就很小了。

　　3.调整饮食，让饮食变得健康。办公室白领常常是盒饭和在外就餐比较多，饮食上多偏高脂高热量，这样很容易引起痔疮发作。平时要多吃菜少吃辣多吃新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮如荞麦、高梁、玉米等也是不错的选择。同时少吃辛辣等带刺激性的食物，避免大量饮酒。

　　痔疮有哪些症状?

　　1.大便出血：大便出血是内痔早期的主要症状。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。

　　2.大便疼痛：大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。

　　3.直肠坠痛：肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔没有炎症时，一般不会产生痛疼感。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。

　　4.肿物脱出：肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。

　　5.流分泌物：肛门流出分泌物。主要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。

　　6.肛门瘙痒：肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。主要是由于肛门及周围皮肤受到了刺激，从而产生瘙痒感。

　　大连东大肛肠医院专家提醒：看了这些内容如果没有解决你的疑问，可拨打我们的热线电话：，或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。