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大连长假在家?大厨教你做25道家常菜!

点击: 文章来源:大连广誉远胃肠病医院 编辑日期:2021-03-28 07:30

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长假在家?大厨教你做25道家常菜!

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  一:【蒜香鸭块】

  1.在油热后下蒜碎,煸炒出香后下鸭块,小火煸炒约5分钟,直至鸭块表层微微焦黄,鸭油渗出;

  2.加入干辣椒略炒出味,滤掉煸出的鸭油,加一定比例的酱油、食醋、白糖和料酒,随后加温水,沸腾后盖上锅盖,转小火焖烧;

  3.大约15至20分钟后,打开锅盖收汤汁,加盐味精,撒上葱花即可。

  二:【蒜香鸡翅】

  1.取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;

  2.鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;

  3.大蒜切末;

  4.取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;

  5.倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;

  6.加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。

  三:【DIY可乐鸡翅】

  1.将鸡翅,姜葱洗净,姜切片,葱折断,起油锅,爆香姜葱;

  2.鸡翅下锅,煎至表面稍黄,加入两勺的生抽,翻炒一小会儿;

  3.可乐倒入锅中,烧开后改中小火慢焖;

  4.待鸡翅焖软后,大火收干汤汁就行了。

  四、【酱香排骨】

  1.排骨加入姜丝、料酒,用手抓匀腌制半小时;

  2.打入蛋黄液、生粉,继续抓匀;

  3.锅中加适量油,爆香蒜粒,姜丝,加入排骨煎至两面金黄;

  4、依次加入花雕酒、酱油、豆瓣酱,大火烧开后转中小火,煮至收汁;

  5.最后挤少许柠檬汁调味即可。

  五:【如何炒出嫩牛肉】

  1.切牛肉时依横断面切薄片,用白糖腌10分钟后,加少许水搅拌,再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀,腌15分钟;

  2.加一小勺生油拌匀;

  3.下油适量,趁油未热放入牛肉旺火翻炒,烧至六成熟时,把火关小,加盖焖至熟透。这样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。

  六:【DIY椒香鸡翅】

  主料:鸡中翅;调料:盐、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。

  做法:

  1.洗净的鸡翅两面都划上两刀;

  2.加入少许盐、生抽、料酒,拌匀后腌制2小时;

  3.鸡翅放入微波炉中火3分钟;

  4.洒上白胡椒粉和辣椒粉;

  5.再入微波炉中火4分钟;

  6.取出鸡翅,最后再洒一点白胡椒粉即可。

  七:【粉蒸肉】

  ①五花肉切成薄片,加料酒,老抽,生抽,少许胡椒粉拌匀腌四小时;

  ②腌好的肉片加蒸肉米粉,浇一大勺高汤再次拌匀;

  ③土豆去皮洗净切厚片;

  ④蒸笼底垫上蒸笼纸,先铺一层土豆,再放步骤3里处理好的五花肉;

  ⑤入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟撒葱花即可。

  八:【秘制烧排骨】

  1.排骨控干水分,炒锅烧3成热时,放入排骨,中火开始炒;

  2.排骨变色出现水分,调小火力继续翻炒,加入红糖、酱油;

  3.加入热水,水量以没过排骨为准,放入葱、姜、干辣椒、八角、草果;4.转小火,炖40分钟5、排骨软烂后,转大火将汤汁全部收干,同时翻炒。出锅前淋入香醋拌匀即可。

  九:【迷你版糖醋排骨】

  1.排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;

  2.沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;

  3.排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;

  4.待锅凉透捞出排骨;

  5.热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;

  6.待油锅内汤汁粘稠时,排骨入锅翻炒至挂汁后,撒熟芝麻关火。

  十:【两步做出超好吃的葱爆牛肉】

  原料:牛肉500g,大葱一根,蒜少许。

  做法:

  1.牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油;

  2.锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段,生抽,盐,鸡粉,白胡椒,香油。翻炒,出锅。

  十一: 【好吃的煎茄子】

  1.将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌均匀;

  2.茄子洗净,去蒂,切成厚度约7mm左右的大片;

  3.平底锅烧热,倒入油,将茄子片裹上面糊,放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤熟软即可出锅;

  4.蒜制成蒜泥,倒入酱油,淋1滴香油拌匀;

  5.煎茄子搭配蒜汁儿一起食用。

  十二:【营养早餐:皮蛋瘦肉粥】

  1.皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟;

  2.大米洗净加盐、香油泡10分钟;

  3.肉丝下热油 锅过一下,至变色捞出控油;

  4.水煮开,下米煮滚后改小火,加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花,煮约50分钟后,放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可。

  十三:辣子鸡

  做法:

  1、鸡洗净切块,放碗加料酒,盐拌匀腌20分。

  2、葱姜切片,蒜切段,干辣椒剪小段。

  3、热锅加油,放鸡块略炸至金黄后捞出。

  4、再下锅大炸至金黄捞出。

  5、锅留底油大火烧热姜蒜爆香,放辣椒段和花椒炒香。

  6、放鸡块翻炒。

  7、最后加入炸好的花生米,撒鸡精、糖和葱段炒匀即可。

  十四:西红柿炒鸡蛋

  做法:

  1、西红柿切片,鸡蛋加料酒和适量盐打散。

  2、热锅,放油,把蛋液倒进锅里,等它基本成行的时候再划开就行,不用一下锅就狂翻搞到碎的一塌糊涂的。

  3、鸡蛋盛起,少放一点儿油,把姜末丢进去炒香,然后放西红柿炒,炒出红汁儿的时候加盐翻炒匀,然后把鸡蛋倒进来一起炒匀就好了。

  十五:鱼香茄子煲

  做法:

  材料: 茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙

  1、材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。

  2、猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,将鱼香 汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。

  3、锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。

  4、炸至茄条软身。

  5、将茄子取出沥干油份。

  十六:糖醋里脊

  做法:

  1、肉洗净切片,加入鸡蛋液,水淀粉,面粉抓匀。

  2、碗中放料酒,糖,醋,盐,葱,姜,水淀粉,少许汤兑成汁。

  3、锅放油烧至五成热,下入肉片,炸至焦脆,捞出控油。

  4、锅留底油,烹入糖醋汁,倒入肉片,翻勺,淋香油出勺即可。

  十七:鱼香肉丝

  做法:

  1、肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺,拌一下备用。

  2、在微波盒中倒入2勺油,加入姜、蒜拌一下。

  3、入微波炉高火1分钟。

  4、再加入肉丝、加入胡萝卜丝、青椒丝、1小勺醋、半小勺白糖。

  5、微波4分钟即可以。

  十八:酸辣土豆丝

  做法:

  1、锅中烧热,倒入适量炒菜油,小火锅内放入干辣椒榨香,然后放入葱花,爆香锅底。

  2、开大火下入青红椒,翻炒几下,放入土豆丝,翻炒1分钟左右,放入白醋,生抽,油辣子翻炒几下再放入盐,继续翻炒,炒2-3分钟左右,土豆丝上色后放入鸡精关火盛出装盘即可。

  十九:杭椒牛柳

  做法:

  1、牛里脊切丝,加生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉、油抓匀腌制20分钟。

  2、辣椒切斜段,葱姜切丝。

  3、锅里热油,加葱姜爆香,倒入腌好的肉丝大火滑炒。

  4、炒至肉变色时,加入辣椒继续翻炒,最后根据口味,撒入少许盐即可。

  二十:可乐姜汁鸡翅

  做法:

  1、烧开水倒入翅中焯水。

  2、姜切丝。

  3、锅内倒油,烧热,倒入鸡翅煎至鸡翅金黄。

  4、倒入姜丝一起和鸡翅炒1分钟。

  5、倒入可乐,没过鸡翅即可,大火烧开,中小火炖至汤汁半干,放盐,味极鲜调味,大火把汁收干即可。

  二十一:肉末茄子

  做法:原料:茄子2条、生粉20克、老干妈40克、生抽16克、独头蒜2枚、干红辣椒5支、花椒6克、香葱2支、猪绞肉(肥4瘦6的去皮三层肉)280克、辣椒油6克、糖适量、盐适量。

  制作过程:

  1、茄子洗净后切成条,拍上生粉,入温热的油锅滑炒一会至微金黄色后捞出沥干油。

  2、倒出锅中多余食用油,留少许底油,爆香处理好的葱白、姜、蒜、辣椒、花椒。

  3、倒入猪绞肉滑炒至均匀散开,慢慢逼出猪油,将肉末炸至微黄。

  二十二:龙井虾仁

  做法:

  一、将虾去壳,挤出虾仁,换水再洗。这样反复洗三次,把虾仁洗得雪白取出,沥干水分(或用洁净干毛巾吸水),放入碗内,加盐、味精和蛋清,用筷子搅拌至有粘性时,放入干淀粉拌和上浆。

  二、取茶杯一个,放上茶叶,用沸水50克泡开(不要加盖),放1分钟,滤出40克茶汁,剩下的茶叶和汁待用。

  三、炒锅上火,用油滑锅后,下熟猪油,烧至四五成热,放入虾仁,并迅速用筷子找散,约15秒钟后取出,倒入漏勺沥油。

  四、炒锅内留油少许置火上,将虾仁倒入锅中,并迅速倒入茶叶和茶汁,烹酒,加盐和味精,颠炒几下,即可出锅装盘。

  二十三:溜肉段

  (1)先把肉切成二分厚的片,再改切二分五宽、八分长的斜段,用绍酒、精盐喂一会儿,再用淀粉加香油调糊浆好。

  (2)用一小碗加绍酒、香油、白糖、醋、味素、酱油、淀粉对好汁卤备用。

  (3)勺内汁卤加宽油,烧至七层热时,把肉段下勺内炸成金黄酥脆时捞出。

  (4)大勺少留底油,下葱、姜、蒜、黄瓜片、冬笋片炒几下,放炸好的肉段,再把对好的汁卤泼入勺内,颠翻几个个,滴香油出勺装盘

  二十四:辣子鸡

  1,把鸡肉切成小块,然后放入料酒,盐,酱油,花椒粉和少量淀粉抓匀,味上半个小时;把葱切葱花,蒜切蒜片,姜切成片。

  2,把事先味好的鸡肉放到油锅中炸到表面金黄捞出。

  3,重新起锅,倒入少量的植物油爆香葱姜蒜,然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒,炒出香味后放入事先炸好的鸡肉继续翻炒,注意不要把辣椒炒糊了,临出锅的时候洒上一点糖,喜欢的话也可以洒上一些熟芝麻什么的,就大功告成了!

  二十五:口水鸡

  1、洗干净鸡腿,去掉皮下脂肪,烧开锅,先大火蒸5分钟;

  2、给鸡腿翻个个,再大火蒸5分钟,关火后继续焖10分钟;准备一盆加冰块和姜片的冰水,把鸡肉泡进去,直到彻底变凉;

  3、切些黄瓜段,调汁:红油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黄酒1勺、芝麻2勺香花生一小把、辣椒碎一勺、香葱末、姜末、味精1/4勺、盐3克,冰水1/4杯混和均匀;

  4、鸡肉斩块,把调好的汁浇在上面,拌匀后进冰箱冷藏30分钟就可以吃了,辣辣麻麻的很好吃。

  大连东大肛肠医院专家提醒:看了这些内容如果没有解决你的疑问,可拨打我们的热线电话:,或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的,有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的,长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现,这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活,因此,在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候,一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。

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