大连【神思者】唇边痘是肠道“噩耗”
点击： 文章来源：大连广誉远胃肠病医院 编辑日期：2021-01-07 09:30
【神思者】唇边痘是肠道“噩耗”
唇边长出了痘痘只是颜值上的“损伤”?NoNoNo，唇边痘可直接影响到你的肠道健康!唇边痘细分位置，除人中位置长痘是泌尿系统外，剩下大多是肠热、消化系统躁火以及宿便惹的祸!
唇边痘诱因大找茬
饮食偏油腻、刺激。
用含氟过多的牙膏。
宿便，肠道积。
体湿气浊，便粘而不净，毒素集聚。
作息不规律，导致肠道无法正常工作代谢排毒。
唇边痘食疗食谱：汤类
火腿冬瓜汤：火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。
苡米茯苓猪肉汤：苡米30克，土茯苓30克，猪肉250克，熬汤;
茅根猪肉汤：白茅根20克，车前草20克，猪肉250克，熬汤;
苡米绿豆汤：赤小豆30克，苡米30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量。
唇边痘食疗食谱：粥类
参芪粥：黄芪15克，党参15克，炒苡米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克，煮粥;
赤小豆、冬瓜煲生鱼汤：生鱼一条，冬瓜(连皮)500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤;
红枣莲子玫瑰粥：红枣5枚，莲子10克，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰10g，煮粥。
百合粥：百合30克(或干百合粉20克)、糯米100克、冰糖适量，煮粥;
莲子粥：莲子20克去芯，粳米100克，煮粥。
医博集团旗下大连胃病医院提醒你：保持肠道清洁，不要忘了还要防止便秘哦，如果痘痘实在让人苦恼不已，那就赶紧看看肛肠科吧，与其通过护肤品遮瑕，不如由内而外的根治来的实在些，你说是不是？
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