点击: 文章来源:大连广誉远胃肠病医院 编辑日期:2020-12-23 04:30
【今日说事】田建利名医号第二波来袭
近日,大连胃病医院开放“田建利名医工作室”专家门诊微信预约以来,接待了上百位被各种肛肠疾病困扰的市民朋友,他们大多存在痔疮、便秘、肛裂等问题。而田建利院长询问他们的生活习惯时,几乎都存在如厕时间过长、憋大便、饮食不规律、熬夜、久坐等五大“恶习”,导致肛肠疾病高发。
一、在如厕时玩手机
胃病医院田建利院长认为,如厕的安全时间是3分钟。如厕时间超过3分钟就可能导致痔疮形成,时间越长发病机率越高。
二、老是憋大便
想去大便的时候,偏偏工作太忙走不开,大多数人只能使劲憋着。由于粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,因此在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。
三、饮食不规律,蔬果吃得少
暴饮暴食,没有合口的菜就随便吃点或不吃;休息时一天只吃一顿或两顿饭等,会导致肠道功能紊乱,引发便秘从而导致肛裂。要保证身体需要,每天应吃400克以上的蔬菜,粗茶淡饭才是远离肛肠疾病的最好办法。
四、熬夜加班不睡觉
熬夜使身体长期处于超负荷工作之中,这很容易出现功能性紊乱的情况,这也就是上火的症状。而且熬夜会使激素的分泌增加,身体抵抗力会下降,从而让肛肠疾病有机可乘。
五、久坐不动。
长时间维持坐姿导致腹部血流速度减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环碰壁,直肠静脉丛易发生曲张,血液淤积,形成一个静脉团,就是痔疮。特别是坐沙发等,更易诱发或加重痔疮症状。
微信预约专家门诊 享免挂号服务
胃病医院院长:田建利
有福了!“田建利名医号免费送”第二波来袭,上一波没有抢到的要赶紧了!
4月26日至28日,通过微信或电话预约,可享免名医亲诊挂号费服务(田建利院长亲诊),每日限20人,被以下症状困扰的市民朋友可预约田院长亲诊:
便血,肛门疼痛、胀痛,肛门肿物脱出,肛门潮湿、瘙痒,肛周红肿、流脓,长期腹泻、便秘等。
预约方式:
方式一、关注微信公众号“大连胃病医院”,发送“预约田建利+名字+电话”。
方式二:致电:0571-88300000,报名预约。