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大连【奇思妙想】这四对水果不能一起吃

点击： 文章来源：大连广誉远胃肠病医院 编辑日期：2020-12-19 06:30

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【奇思妙想】这四对水果不能一起吃

　　1、杏仁与栗子：引起胃疼




　　杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。


　　2、草莓与樱桃：上火




　　从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。


　　3、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔




　　橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。


　　4、哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰




　　哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。


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