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大连世界肠道健康日不能不看的“肠”识

点击: 文章来源:大连广誉远胃肠病医院 编辑日期:2020-12-18 02:30

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世界肠道健康日不能不看的“肠”识

人老肠先老,宿便催人老。

这是真的吗?!


据说,

有个叫How Old的神器

能一眼看穿你的“年龄”哦


Duang!!



肠道与健康、颜龄,都有着密不可分的关联哦~

今天是世界肠道健康日,快来了解重要“肠识”,关心你的肠道健康吧!


俗话说的好“欲长寿,肠常清”。肠道是人体最大的排毒器官,它担负了人体大部分的排毒任务。


你认真关注过自己的肠道健康吗?据统计,70%的国人存在不同程度的胃肠不适,每年有超过10亿人次出现腹泻或便秘症状,新增大肠癌患者达40万人,在我国所有肿瘤发病率排名中居第五位。


肠毒,万病之源


1
肠道到底有多脏?


儿时见过长辈洗猪大肠的情景吗?里面都是油滋滋的脏东西。一只猪一般只活1年,而且那时的猪基本吃草和米糠。而人的肠道很长,千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,几十年下来,吃的又那么杂,褶皱内该有多少宿便垃圾啊?


说出来吓你一跳!人体99%以上的毒素都集中在肠皱褶中。如果两天以上不排便,体内食物残渣的重量一定不轻于一只6磅的保龄球


而累积的食物残渣在体内变质、腐烂,会产生大量的肠毒。肠毒堆积在肠道内不断产生各种毒素,经血液循环到我们的身体各部位,引发各种病症。严重的话,更会引起大肠癌等病变!而反映到我们身体的外部,往往就是令人头疼的体重增加、皮肤暗沉问题。可以毫不夸张的说,肠毒是万病之源!



2
肠毒加剧肠道有害菌的滋生


我们都知道,肠道内存在着各种菌类,而恰恰是这些小东西在极大影响着我们的身体健康。


随着年龄增长、生活环境的变化,肠道中的有益菌群会不断减少,而有害菌军队会不断壮大!它们会四处消灭其它菌群,同时分泌出大量毒素,使我们的身体出现疾病。


有害菌代表菌群:产气荚膜杆菌,绿脓杆菌等


有害菌菌群的危害:


1、产生有害物质。不健康的肠道是有害菌繁殖的绝佳场所,不但是臭屁的来源地,更会产生致癌物质,是大肠癌发病的根源。


2、使身体再次吸收有害物质,并随着吸收而跟着血液循环全身,引起各类身体问题。


3、使病原体更易侵入不健康的肠内,引起有益菌变少,从而便秘,然后肠道中的有害菌更加速繁殖,如此恶性循环


“肠寿”才能长寿


面对如此大量的肠道垃圾,如果肠道无法及时将毒素排除体外,导致肠毒流向全身,试想一下,这样下去我们的身体又谈何健康和舒畅呢?


肠道是人体最大的排毒器官,我们一日三餐的营养都要经过肠道的消化才能被身体吸收利用。同时,肠道也是人体最大的免疫器官,肠道拥有充沛的免疫力才可以帮助身体抵抗有害菌的入侵。肠道的干净,牢牢关系着身体的健康问题。


汉朝王充曰:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓”。应该也正是此意!



如何辨别你的肠道出了问题?
有“三臭”症状,说明你的肠道真出问题了!当务之急就是要清肠排毒,做肠镜,检查病因,赶紧治疗


排便恶臭:正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭。
放屁很臭:肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁。
有口臭:口腔呼出气体发出难闻的气味。
有便秘排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。
腹泻:表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加。
脸色晦暗:体内毒素不能及时排除,被人体吸收,导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。


大连胃病医院现开设有便秘肠炎专科,专门为你解决肠道问题。

专家提醒:即将进入夏季,慢性肠炎、便秘患者一定不能掉以轻心,夏季也是肠炎的高发期,发现身体不适一定要早做准备,早检查,早调理,才能安全过夏天。


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