点击: 文章来源:大连广誉远胃肠病医院 编辑日期:2020-11-06 04:30
寒潮到,春节近,防痔疮
随着寒潮来袭,春节也更近了。春节期间,往往都有很多聚会、酒宴,在酒精、辛辣的刺激下,很容易导致直肠黏膜血管曲张、扩大,从而导致痔疮突发,轻者便血、眩晕,重者可能导致痔疮急性嵌顿、坏死等严重后果。
专家解释,饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因此首先就要在吃喝的源头上掐断痔疮诱因。有痔在身的患者应忌食或少食刺激性饮食,如辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。
在充斥着各类美食的春节期间,均衡饮食显得更加重要。专家建议痔疮患者不妨有意识地多吃青菜、水果、粗粮、豆类,控制肥腻肉类、煎炸食物的摄入量。另外饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重痔疮。
每逢春节假期合家团圆、好友相聚之时,常选择聚在一起“砌长城”。因此缺乏运动量成为必然。对于痔疮患者来说,打麻将时不可久坐,应适时起身活动。否则易影响下肢静脉回流,从而刺激痔疮复发。
此外,专家表示,节假日也应保持按时排便的好习惯,并注意保持肛周清洁卫生。据了解,肛门感染是发生痔疮的重要因素之一,所以保证坐便器清洁也非常重要。
痔疮虽为最常见的一种肛肠疾病,但对患者身体的危害不容忽视,尤其是在痔疮高发的春节前后,如一旦发现便血、肛门坠胀、肿物脱出等严重的痔疮症状,不要马虎,一定要及时到医院进行检查和治疗,确保过个健康快乐的大年。